Roliga nyheter! Från och med den 30 Januari kommer jag och Linn Svalstedt hålla en ny klass på Moumo på måndagar kl 19:30: Mountain Fit
Det är en klass där vi specifikt tränar inför äventyr i bergen: Vandring, alpin klättring, skidåkning, toppturer, mountaineering, långa approcher till klätterklippor
Fokus ligger på styrka / balans / teknik /rörlighet – massa bra grejer man behöver för sina äventyr!
Klassen kommer ha väldigt begränsat med deltagare, max 12 stycken per pass eftersom vi vill kunna hinna coacha i teknik under övningarna.
Om man är medlem på Moumo så är klassen gratis. Annars kan man betala en enkel entré eller skaffa klippkort.
Om man vill boka in sig så mailar man info@moumo.se och anger vilket / vilka datum man vill komma.
Hoppas vi ses!
Leave a Reply