Menu Close

Blog

Follow my adventures around the world – to the top of mountains and life behind the lens.

Read about my adventures Links to other adventures
_V2A3012

Crazy deal from Outdoor Active to professional guides

Since the death of FATMAP (RIP) I´ve been trying out different apps for navigation in my job as a guide. One I´ve tried the most is Outdoor Active because I was told as an International Mountain Leader we would get a pro deal for free with this app. I´ve used it for a few months…

_V2A1573

Skills you need for climbing mountains

I´ve been going around Sweden this fall talking about how to start climbing mountains and how to build experience step by step to become independent. Climbing mountains is much more complicated then going to the climbing gym or the crag. It requires a lot of skills & knowledge: Tour planning Navigation Route Finding Weather &…

2ED10A00-C3C2-495F-9004-221A153661BC

8 weeks to become a runner: Week 2

For the second week of running the motivation for a new project was gone. I had to be really disciplined so get out there and do the runs. But I did and what I noticed was that it was easier for me to stay in a lower heart rate zone. During the first week it…

P1097112

Mountains to climb in different grades

Need inspiration for your next mountain? Ready to take your next step? Here is recommendations on mountains to climb: Super easy (no glacier or technical challenges, 4-6 hours) Snowdon – Wales Mt Korab – Albania Slaettaratindur – Faroe Islands Dinara – Croatia Snezka – Czech Republic Helags – Sweden Låkktatjåkka – Sweden Njulla – Sweden…

IMG_59192

8 weeks to become a runner: Week 1

I just decided to take on a new challenge. When I start this it´s 8 weeks left of 2024 and I want to see how good of a runner I can become before the end of the year. Those of you who know me, knows I´m not a runner. But I see the benefits of…

Everest basecamp – en guides reflektioner

Jag är precis hemkommen från att ha guidat en vandring till Everest Basecamp. Som alltid var det en otrolig upplevelse att vara i Nepal och jag tror alla deltagarna håller med om det också. Några saker som jag reflekterat över från en guides perspektiv Det var stökigt väder denna säsong med en lite senare Monsun…

P1097112

Nyhetsbrev #8

Det har blivit dags att skicka ut nästa nyhetsbrev inom kort och den här gången är du med och tävlar om en fin termos från Hydroflask – dessutom kommer du få mina bästa tips för Kebnekaise och få höra om inte bara en lansering som är på g utan två – före alla andra! Som…

548A2121-2

Bestiga Kebnekaise – saker jag sett i sommar

Jag har precis genomfört min tredje expedition till Kebnekaise för i år och här är några saker jag tänker på som jag sett i sommar: Det är tungt att bära sin egen packning och försöka göra toppen dagen efter. En vilodag emellan gör livet mycket härligare! 30-40% av alla som gör Västra Leden vänder. I…

P1110359-1024x682

Via Ferrata in The Alps

This blog post will be my big guide to Via Ferratas in The Alps. It will be updated every time I have done a new Via Ferrata. VIA FERRATA FRANCE Chamonix – Via Ferrata Evettes Moderately difficult and steep Via Ferrata in Chamonix with two Himalayan bridges, one of which is really long and exciting!…

168_s750

Five cool climbs in The Alps

If you are going to The Alps this summer here are five climbs to put on your bucketlist: Aiguille de Rochefort The most beautiful ridge climb I´ve even seen! Sometimes super narrow with 2000 m exposure into Italy on your right side. It´s graded AD but you need good balance and a great partner for…

IMG_0811

En weekend i Obertauern

I betalt samarbete med Salzburgerland Jag har varit i Obertauern! En weekend tillsammans med min vän Olivia Huerta och W O W. Obertauern ligger i Österrike och det är den skidort där som får mest snö varje vinter. Det gjorde att när vi kom dit i början av April så fanns det massor med snö…

P1097112

Mål 2024

Jag älskar att sätta mål och göra planer för framtiden så här kommer mina mål för 2024! Utveckling: Januari: SVELAV Advanced avalanche rescue kurs Februari: International Mountain Leader winter exam June: AMGA Alpine Guide course November: NOLS Wilderness EMT Jag är så taggad på att göra dessa utbildningar för att utvecklas i rollen som guide…

V2A2848-2048x1365

Kom och klättra med mig!

Jag har tänkt mycket på alla som klättrar inomhus som kanske inte provat att klättra ute och som drömmer om att få göra det. Jag har också tänkt på alla som gått en klätterkurs och tagit grönt kort och som har ambitionen att klättra ute men kanske glömt bort hur man gör eller inte har…

P1156796

Nyhetsbrev

Det har blivit dags att skicka ut nästa nyhetsbrev inom kort och den här gången kan de som får det få vara med och tävla om en 65 L ryggsäck från The North Face technical hike serie, få rabatt på en resa och spännande nyheter & tips. Signa upp här: Subscribe * indicates required Email…

4Q3A2204

Laugavegur Island

Jag är precis hemkommen från att ha guidat en vandringsresa på Island för Topo Travel längs Laugavegur. En vandring som har stått högt upp på min önskelista under många år. Så glad att jag äntligen fick chansen att göra den! Dessutom tillsammans med ett superhärligt gäng! Jag var på Island redan 2007 första gången, som…

P1108809

Packar för årets första 4000 m topp!

I betalt samarbete med Dometic Idag är det äntligen dags att fortsätta vårt projekt 82 Peaks där vi bestiger alla 4000 meters toppar i Alperna! Planen är att göra en enklare topp först som acklimatisering och vi har siktet inställt på Gran Paradiso. Så vi körde till Pont igår och sov i vanen och vaknade…