Personligt träningsupplägg
Speciellt utformat för dig och dina mål
Ska du iväg på äventyr? Bestiga Kebnekaise eller Kilimanjaro? Vandra Kungsleden eller till Everest Basecamp? Låt mig hjälpa dig!
Efter att ha gjort många äventyr världen över så vet jag vad som krävs för att få en bra upplevelse. Hur förberedd man behöver vara, både fysiskt och mentalt.
Jag är licenserad personlig tränare för att kunna göra något jag drömmer om: Hjälpa andra att genomföra sina äventyr.
Jag erbjuder ett personligt anpassat träningsupplägg speciellt framtaget för dig och dina mål men håller också träningsklassen Mountain Fit på olika platser. Det går också boka fysiska PT timmar med mig i Stockholm.
Gå gärna med i mitt träningscommunity där det bjuds på gratis träningspass, utmaningar varje månad och massor med inspiration! Klicka på länkarna här nedan för att läsa mer och tveka inte att höra av dig om du har några frågor!
emma@rockfoto.nu
Utbildning & erfarenhet
Licensierad Personlig Tränare
UESCA Ultra Running / Endurance Coach
SFLO Fjälledare
SKF Hjälpinstruktör klättring
SLAO Skidinstruktör steg 1
SVELAV Lavintekniker
Wilderness First Responder
Äventyrare
